В рамках проекта «Дворовый тренер» Юлия Легостаева проводит занятия по йоге на Лесопляже два раза в неделю бесплатно для всех желающих.

Расслабьте голову, шею, плечи, дышите полной грудью, слушайте пение птиц и голос тренера. На губкинском Лесопляже в рамках дворового тренера проходят занятия по йоге. Площадка– самая подходящая – берег водоёма. В прошлом году эта дисциплина впервые появилась в программе и сразу полюбилась губкинцам. Юлия Легостаева преподает йогу в Губкине уже 19 лет. В целях популяризации заявила о себе как о дворовом тренере. Второй год подряд на занятия к Юлии спешат десятки губкинских девушек.

21 июня в день летнего солнцестояния отмечается и Международный день йоги. Праздник не обошёл стороной и Губкин. В 10 утра на Лесопляже расстелили коврики и повторяли асаны более 50 жительниц нашего города. Юлия Легостаева провела занятие в паре с тренером по йоге Оксаной Цукановой.  Два часа практики заряди бодростью и подарили хорошее настроение.

«Отдельное спасибо всем, кто пришёл на тренировку — вы сделали этот день по-настоящему живым. Спасибо, что были, дышали, двигались и создавали эту энергию вместе со мной. Без вас всё это не имело бы смысла. Знаете, что меня радует больше всего? С каждым годом нас становится всё больше. Наша семья растёт, круг света расширяется, и это самое ценное», — отметила Юлия Легостаева.

Для участниц спортивного мероприятия были организованы приятные подарки от губкинских предпринимателей. В формате лотереи приятные бонусы получила каждая.

Юлия Легостаева проводит занятия по йоге бесплатно. Прийти на тренировку можно во вторник в 19:00 и в воскресенье в 10:00 на Лесопляж.

Всего этим летом губкинцев ждут 45 дворовых площадок и больше 90 тренеров.  Расписание работ площадок можно найти в разделе физическая культура и спорт на официальном сайте администрации округа.