У православных христиан начался 40-дневный Рождественский пост

Сегодня, 28 ноября, у православных христиан начался Рождественский пост, который завершится 6 января. Календарь поста предельно прост: до 2 января нельзя есть мясо, яйца и молочную продукцию, рыбу можно только в выходные и праздники, со 2 по 5 января рыба тоже полностью под запретом, а сочельник — день строго поста, когда на столе появляются практически одни крупы. Но гастрономическая составляющая поста — только вспомогательная его часть.

«Пост условно делится на 2 части: духовную и телесную. Пост телесный — вспомогательное средство для того, чтобы мы могли полноценно и усердно поститься духовно. Он должен не нарушать наше здоровье, а укреплять его, поэтому, если мы говорим о младенцах, беременных женщинах, людях, занятых тяжелым трудом или по рекомендации врача нуждающихся в полноценном питании или постящиеся впервые, не всегда пост нужно соблюдать строго. То есть поститься нужно по своим силам, возможностям — разумно! И помнить о том, что телесное воздержание — всего лишь вспомогательный элемент поста. Как говорили святые отцы, лучше бы ты мясо ел, чем ты людей ешь. Главное — это духовное преображение. Нужно постараться исправить в себе изъяны: если ты был ленив — не ленись, был груб — не груби, обидел кого-то — помирись и так далее. При этом важно понимать, что в основе всего должна быть любовь, без которой все будет бессмысленно. А по истечении 40 дней поста, если мы постараемся, то преподнесем к Рождеству некий подарок младенцу Иисусу. Ничего вещественного мы подарить ему не можем. Подарком Иисусу Христу станут наше воздержание и добрые дела. А если из нас будет исходить больше любви, это, конечно, пойдет на пользу нам самим и нашим близким», — сказал благочинный 1-го Губкинского округа Евгений Сапсай.

Глафира Ибадуллаева

Фото автора