Беседа о здоровом питании прошла в ЦКР поселка Троицкий

Наша земля очень богата полезными овощами и фруктами. Они основные источники витаминов и минеральных веществ.  Поэтому овощи и фрукты должны поступать в рацион питания человека регулярно.

26 февраля в любительском объединении «Дары природы», которым руководит Татьяна Текутьева, состоялся час полезного совета «Соленье и варение – в зиму объеденье».

Во время беседы присутствующие узнали о способах хранения и переработки свежих плодов и овощей, из чего и как заготавливать любимые напитки, о рецептах консервирования овощей и фруктов без соли и сахара, как можно быстро и вкусно сделать заготовки плодов  ягод и овощей, чтобы обеспечить свою семью витаминами на целый год.

На встрече участники клуба взяли себе на заметку много полезных советов, делились между собой рецептами консервирования и были благодарны руководителю за проведенное мероприятие.

Светлана Горожанкина

Фото автора